Publicado el Jueves, 8 de Julio del 2010 por
oscarluv Según un estudio realizado por la Universidad de Rhode Island en un pueblo de Nueva Inglaterra, un divorcio ocurrido entre una pareja cercana (de familiares o amigos) eleva la posibilidad de que nuestra propia pareja se rompa.
Entre mayor la cercanía con la pareja divorciada, mayor “el efecto racimo” del divorcio. La influencia puede elevar hasta en un 75% las posibilidades de ruptura.
Continuar leyendo »
Posts relacionados
Publicado el Domingo, 28 de Febrero del 2010 por
silvia 
¿Qué convendría hacer en este caso?
- Evaluar si es una conducta crónica o circunstancial. El traicionado debe sopesar su autoestima y conversar con el otro sobre esta infidelidad, y proponerle otra forma de actuar, si ésta le hace sufrir.
- En caso de no animarse a hacerlo a solas por miedo a deprimirse y no poder hablar, contar con una tercera persona que ayude a pensar qué se quiere hacer: si intentar que la pareja siga, repararla o separarse. Y para saber también si algunos aspectos de la pareja no se han desarrollado, o si el otro/ otra es un inmaduro que cambia de objetos constantemente.
- Las mujeres/ hombres de cuarenta pueden envidiar la juventud de los de veinte, pero pueden demostrar que no han vivido en vano y que saben enfrentar la decepción de una pareja infiel.
Consejos: Incrementar con la pareja todas las prácticas sexuales que en una etapa inicial no se animaron a realizar. Leer juntos “El placer del sexo” de Alex Confort. Otro clásico es el libro sagrado amatorio de los hindúes, el Kamasutra
Posts relacionados
Publicado el Domingo, 14 de Junio del 2009 por
silvia 
¿La nostalgia de amores pasados te impide disfrutar de tu presente? ¿0 aplicas el “borrón y cuenta nueva”? Averígualo con este test.
1. ¿Tienes amigos propios al margen de tu pareja?
a Sí, aunque a veces él/ella participa de esos planes.
b Sí, están totalmente al margen de mi pareja.
c No, todos nuestros amigos son comunes.
2. ¿Crees que es posible tener amistad con un ex?
a Es imposible, son relaciones muy diferentes.
b Se debe intentar.
c Depende de las dos personas, quizás se pueda ser amigos pasado un tiempo.
3. ¿Qué sientes tras una ruptura?
a Certeza de que nunca lo voy a poder superar
b Emociones contradictorias: tristeza, rabia, culpa, amor…
c Mucha rabia y decepción.
4. ¿Te cuesta encontrar pareja después de la ruptura?
a No, hay que olvidar y vivir la vida.
b Muchísimo, no puedo olvidar y comparo constantemente.
c Suelo salir con personas de transición.
5. ¿Se puede aprender de los errores cometidos en una relación pasada?
a Lo intento para no caer en lo mismo.
b Eso depende de con quién te vuelvas a emparejar.
c Creo que no se puede cambiar
PUNTUACIÓN
1 2 3 4 5
A 4 2 6 2 4
B 2 6 4 6 2
C 6 4 2 4 6
VALORACIÓN
- Olvidas y partes de cero (de 0 a 10 puntos)
Necesitas revisar algo más tus emociones: reconocerlas y no ignorarlas. La convivencia y ruptura depende de dos y no sólo de¡ otro.
- Recuerdas y comienzas de nuevo (de 11 a 20 puntos) Empleas las crisis para aprender de ellas. Eso no significa que no atravieses una etapa de duelo, pero no te quedas atrapado en ella.
- Ni olvidas ni empiezas (de 21 a 30 puntos)
Te quedas anclado en el pasado y no te das la oportunidad de
Posts relacionados
Publicado el Domingo, 17 de Mayo del 2009 por
silvia 
Han decidido separaron, pero temen no hacerlo bien y también te asusta “el después”. Además, están los niños…
Sin embargo, si ya no hay otra opción, no retrases más la decisión y convéncete de que la ruptura puede ser amistosa y de que el futuro será mejor. Para ello, en primer lugar, ármate de paciencia y mentalízate de que los dos primeros años siguientes a la separación serán complicados y tendrás, seguramente, períodos en los que pienses que has hecho lo correcto y otros en los que te asalten las dudas. El psiquiatra Paulino Castells, en su libro Separarse bien (Ed. Espasa Calpe), recomienda adoptar precauciones especiales cuando hay hijos de por medio.
ANTES DE SEPÁRATE:
- Evita las discusiones en presencia de los niños.
- No utilices a tus hijos como aliados en contra de tu pareja.
- Piensa por ti mismo y no dejes que familiares y amigos decidan por ti; en todo caso, busca consejo profesional.
- Explica a los niños de una forma objetiva las causas de vuestra separación.
DURANTE EL PROCESO:
- Trata de que la despedida fisíca no sea hostil, ni de un día para otro y sin explicación.
- Despídete de los niños de forma cariñosa para que no se sientan abandonados.
DESPUÉS DE LA SEPARACIÓN:
- Intenta que los hábitos de tus hijos no varíen radicalmente: vivienda, colegio, etc.
- Utiliza un lenguaje neutro al hablar de tu ex pareja.
- Si tus hijos se muestran rebeldes o tristes, ten paciencia.
- Durante un tiempo, no te excedas en las expresiones cariñosas a tus nuevas amistades cuando estén delante tus hijos.
- Asegura a tus hijos, con palabras o actos, que seguís queriéndoles pase lo que pase.
Posts relacionados
Publicado el Lunes, 20 de Abril del 2009 por
silvia 
Oído, vista, olfato, tacto y gusto. Tras una ruptura amorosa, solemos echar de menos al otro con los cinco sentidos. Para aliviar tu dolor y facilitar el duelo, ten en cuenta los siguientes consejos prácticos:
Apaga la música. Ciertas melodías son capaces de perpetuar nuestra melancolía. Evita poner una y otra vez esa canción que tanto os gustaba, y, por supuesto, nada de escuchar los mensajes es que te dejó grabados en el teléfono.
Cambia de escenario. Si puedes hacer un viaje unos días, te vendrá bien. Si no, cambia la decoración de tu casa, el color del dormitorio o al menos el cuadro de la cabecera.
Pon la lavadora. Los perfumes en las tapicerías, la ropa de cama y el lavabo, combinados con las feromonas, no sólo nos evocan a la persona que se ha ido, sino que, además, nos ponen en la sintonía de su dependencia. Las feromonas son unos productos químicos emanados por los cuerpos (una mezcla de sudor, hormonas y olor de la piel) que potencian el deseo sexual. Lava la ropa cuanto antes.
Evita el reencuentro. El gusto y el tacto de la persona que amamos goza de una especie de ‘imán’. A través de ellos, miles de neuronas comienzan a mandar descargas eléctricas al cerebro y nuestro uerpo libera una serie de sustancias que despiertan la pasión amorosa.
Posts relacionados
