Posts para la tag: salud
Publicado el Martes, 9 de Marzo del 2010 por
silvia 
BEBA CON MODERACIÓN
Una copa puede reducir los nervios de una primera cita. Pero, atención: el alcohol es un depresivo, por lo cual disminuye la respuesta sexual. Por lo tanto, beba con moderación para aprovechar los buenos efectos de la bebida.
SI USTED ES UNA PERSONA MAYOR, DÉSE TIEMPO
A medida que envejece, el hombre puede necesitar más tiempo de estímulo sexual para lograr una erección. Es una consecuencia del paso de los años que se soluciona teniendo paciencia. O consultando con el médico acerca de la toma de pastillas estimulantes de la erección.
LEA ALGO SUGESTIVO
Para nutrir o reforzar la propia sensualidad, lea literatura erótica, novelas con alto contenido sensual. También, el cine puede ser estimulante.
REORIENTE SU ATENCIÓN
La piel es el órgano sexual más extenso del cuerpo, no el pene. Acariciarse y jugar, aprovechar el contacto de la piel es el primer afrodisíaco.
LA PAUSA DEL EMBARAZO
Los cambios hormonales durante el embarazo y de la lactancia, pue¬den estancar el deseo sexual.
CONTROLE SU TESTOSTERONA
Si usted es un hombre que no parece tener una razón psicológica para la falta de deseo, quizá le pueda solicitar al médico que le practique una prueba sanguínea para determinar su nivel de testosterona. Dependiendo de la causa, el médico podría prescribir medicamentos con hormonas.
USE CREMAS LUBRICANTES
…para evitar la sequedad vaginal durante la menopausia.
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Publicado el Martes, 9 de Marzo del 2010 por
silvia 
Te contamos las 15 formas de encender el deseo sexual.
SENTIRSE BIEN CON USTED MISMO
Nada reduce más el interés sexual que la baja autoestima. Levante su ánimo cuando se sienta mal, relájese o haga alguna actividad que lo haga estar vital otra vez, por ejemplo, alguna actividad física, baile o deporte, de manera regular.
TOME GINKGO BILOBA
Es conocido por aumentar el flujo sanguíneo al cerebro y a los órgano! sexuales. Parece ser que puede beneficiar el deseo sexual y el orgasmo.
YOHIMBINA, EL POTENCIADOR NATURAL
Desde siempre usado en África como afrodisíaco, la yohimbina tiene buenos efectos. Hay evidencias de que también funciona en las mujeres.
MASAJES
Favorece el deseo sexual, particularmente si usted está estresado, preocupado o enojado. No es necesario conocer las técnicas de los masajes a la perfección. El solo hecho de tocar a las otras personas produce efectos relajantes y agradables.
COMA DE MANERA SALUDABLE
Lleve una alimentación variada. Las vitaminas y antioxidantes lo ayudarán a mantener un buen flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales.
ADELGACE
Verse con sobrepeso puede influir no sólo en la autoestima o en la vida sexual, sino que también afecta a los vasos sanguíneos, que pueden reducir el flujo sanguíneo hacia los órganos sexuales.
MANTÉNGASE EN MOVIMIENTO
El ejercicio regular y moderado favorece la circulación sanguínea hacia los órganos sexuales. Además, ejercitarse ayuda a verse mejor. Todo lo que aumenta la autoestima aumenta la libido.
DEJE DE FUMAR
Se sabe que este hábito puede tener un efecto dañino en la circulación sanguínea hacia los órganos sexuales, porque reduce el ancho de los vasos. También disminuye la resistencia.
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Publicado el Viernes, 5 de Marzo del 2010 por
silvia 
Aunque su uso parece ser una obviedad, muchos hombres y mujeres lo ven como un elemento que impide la sensibilidad del contacto.
¿POR QUÉ LES CUESTA TANTO A ALGUNAS PAREJAS UTILIZAR EL PRESERVATIVO?
Porque todavía existe una idealización del encuentro sexual en el cual las cosas suceden casi mágicamente, como en las películas. La espontaneidad se imagina como un “hacer lo que surja en el momento, sin tener que estar controlando la situación”. Y el preservativo significa, precisamente, como lo dice su nombre, “realizar una profilaxis” o “prevención”, lo cual requiere una atención al procedimiento, que demanda cierta energía.
¿ESE ES EL ÚNICO MOTIVO?
También está presente la idea de que el látex impide sentir lo mismo j que si la relación genital fttera piel a piel. Estos dos conceptos transforman al preservativo en un elemento sumamente antipático y fastidioso para algunas parejas y ello desemboca en una situación conflictiva. Por una parte, lo odian, pero, por otra, lo necesitan y, entonces, el encuentro sexual tiene una carga emotiva negativa que puede hasta provocar dificultades de erección, disminución del deseo e inconvenientes para llegar al orgasmo.
¿ES ENTONCES PEOR EL REMEDIO QUE LA ENFERMEDAD?
Visto de ese modo, sí, pero las parejas pueden ver la situación desde una perspectiva diferente. En primer lugar, veamos para qué necesitan usar el condón. Para prevenir embarazos 51 enfermedades de transmisión sexual. En el primer caso, existen otros procedimientos y, en el segundo, se está ante la certeza o suposición de que uno de los miembros de la pareja sería una posible fuente de contagio, de modo que habría que retroceder a la instancia anterior, que es realizar el diagnóstico y tratamiento del potencial enfermo.
A MUCHAS PERSONAS, LES DA PUDOR PREGUNTARLE A SU PAREJA ¿TE HICISTE LOS ANÁLISIS?
Es verdad, ademas, nunca se sabe si la respuesta será veraz. Yo tengo una postura oí respecto: cuando no se ha desarrollado aún la confianza como para dialogar sobre esta cuestión tan importante, es que la relación no está lo suficientemente madura como para iniciar los encuentros sexuales. Si existe un deseo responsable por el otro, tiene que estar presente el cuidado por su salud.
¿Y SI LA PAREJA HA DIALOGADO PERO EL PRESERVATIVO SIGUE SIENDO ANTIPÁTICO?
A veces, sucede que no lo saben utilizar o que tienen conceptos erróneos acerca de la. sexualidad. Por ejemplo, dentro de la vagina, prácticamente no hay terminaciones nerviosas, por lo tanto, difícilmente una mujer sienta una gran diferencia cuan’ do se utiliza condón. Con respecto al varón, si coloca dentro de éste una pequeña cantidad de gel lubricante antes de ponérselo, sentirá casi lo mismo que si estuviera sin él. Otra cuestión es lo que llamamos “erotizar el preservativo”, es decir, aprender a incorporarlo como parte del juego, lo cual puede transformar totalmente la escena amorosa.
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Publicado el Jueves, 25 de Febrero del 2010 por
silvia 
¿EN QUÉ CONSISTE EL ENTRENAMIENTO DEL PISO PÉLVICO?
En primer lugar, los pacientes deben tomar conciencia de la existencia de estos músculos, efectuar un reconocimiento dinámico de ellos. Luego, existen ejercicios específicos que se reafean con aparatologia o sin ella.
¿QUÉ SE PUEDE ESPERAR COMO RESULTADO?
El efecto es muy interesante; personas que nunca habían tenido contacto con sus músculos comienzan a sentir una sensación de que los pueden controlar; algunos describen que sienten, por primera vez, sensaciones, como si antes hubieran estado anestesiados y éstas se fueran despertando poco a poco. El control de la micción se hace más eficaz y, también, resulta muy efectivo en las pacientes que padecen vaginismo y que no podían tener penetración genital.
¿HAY OTROS CASOS EN LOS CUALES SE USA ESTA TÉCNICA?
En casos de cirugías pélvicas, tratamientos para combatir la eyaadadón precoz y en las anorgasmias, como complemento del tratamiento
¿POR QUÉ ES EFECTIVO?
Los ejercicios promueven una circulación sanguínea mas efectiva, lo cual aporta oxígeno a los tejidos 51 mejora la sensibilidad. Además, muchos personas son espectadores pasivos de sus reacciones durante la respuesta sexual y apropiarse del funcionamiento muscular, tomando conciencia de que es voluntario, permite una sensación de control que da seguridad y aumenta la autoestima, factores importantes para que los resultados sean mas exitosos.
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Publicado el Jueves, 25 de Febrero del 2010 por
silvia
QUÉ RELACIÓN HAY ENTRE EL BUEN ESTADO MUSCULAR Y LA SEXUALIDAD?
Si tenemos en cuenta que la sexualidad está relacionada con un buen estado general de la salud, es lógico pensar que, a mejor estado físico general, hay más probabilidades de que la respuesta sexual fisiológica sea normal. Ño olvidemos que depende de factores vasculares, hormonales, neurología y musculares. Cualquier patología que implique una afectación en la musculatura, sobre todo, la de la zona pélvica, puede contribuir a una respuesta sexual disminuida.
¿CUÁLES SON LOS MÚSCULOS QUE PARTICIPAN EN LA RESPUESTA SEXUAL?
Los músculos del llamado “suelo” o “piso pelviano”, que también participan de otras funciones importantes, como son las funciones urinaria e intestinal y del sostén de los órganos ubicados en la pelvis, como la vagina en la mujer y los testículos en el varón.
¿EXISTE UN ENTRENAMIENTO DE ESTOS GRUPOS MUSCULARES?
Desde hace muchos años, existen procedimientos diversos para la “rehabilitación del piso pélvico”, que se utilizan en los casos de incontinencias urinarias, prolapsos y como tratamiento complementario en las terapias sexuales. Parte de la premisa de que, por efecto de la gravedad y de la falta de entrenamiento muscular, el peso de los órganos situados en la región pélvica debilita el tono de estos músculos y se produce un efecto equivalente al de la falta de tono de los músculos abdominales.
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Publicado el Miércoles, 6 de Enero del 2010 por
oscarluv Brigitte, una revista femenina alemana de alta gama, ha hecho una arriesgada apuesta, y desde su primer número del 2010 prescinde de las modelos y presenta sus artículos de moda y tendencias ilustrados con fotos con “amateurs”: mujeres reales.
Arrugas visibles, pancitas y frescura. Esa es la nueva máxima de la belleza de la editora en jefe Brigitte Huber, que responde a los deseos de sus lectoras:”Las mujeres han cambiado. No quieren ver más modelos intercambiables y anónimas en sus revistas. Quieren ver mujeres reales. Queremos responder a sus deseos mostrando mujeres reales, que tienen una profesión y están preparadas para demostrar su edad. La belleza tiene muchas caras“.
Y así es: en el número de enero de Brigitte se ven secretarias, artistas, recepcionistas y profesoras, en todas las tallas y en un rango de edad que va de los 20 a los 45 años. La decisión de Brigitte, una de las revistas líder del mercado alemán, obedece a la creencia de que las modelos y sus tallas irreales mueven a la anorexia a sus lectoras.
La reacción ha sido abrumadora, y desde el sitio online de Brigitte más de 20.000 mujeres se han propuesto como modelos, enviando sus fotos.
Fuente: Spiegel
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Publicado el Lunes, 28 de Septiembre del 2009 por
oscarluv HYD presenta WELL 70, el primer panty de diseño que combate y reduce la celulitis y previene las varices. Se trata de una prenda a compresión graduada y tecnología de micro cápsulas anticelulíticas.
¿Cómo trabaja en favor de la salud de tus piernas? Sus micro capsulas de HYDREDUCTYL, una mezcla de extractos vegetales, se abren al contacto con la piel, y eliminan y previenen la formación de nódulos adiposos, y favorecen la circulación.
En la pruebas médicas de HYDREDUCTYL, realizadas en italia, El 55% de las mujeres participantes redujeron 0,5cm de muslo; el 40%, redujo 1cm de cadera, y el 50% presentó una mejora en piel afectada por celulitis.
WELL 70 es una panty cuyas micro capsulas de HYDREDUCTYL soportan 5 lavados, y que se vende con ¡2 recargas. Todo un tratamiento anticelulítico a lo largo de 15 días.
Claro que los beneficios de WELL 70 no terminan ahí: su diseño las hace el complemento ideal para realzar el contorno de tus piernas.
Sus presentaciones:
WELL 70: panty anticelulítico, con compresión graduada, coulotte de diseño, cintura personalizada y talón anatómico.
BENESSERE 70: panty relajante de compresión graduada, malla de nido de abeja, talón anatómico y costuras planas.
COSMETIC 70: panty relajante de compresión graduada, malla lisa, talón anatómico y costuras planas.
TONIC: panty relajante de compresión graduada, malla lisa, talón anatómico y costuras planas. Con una transparencia de 20 deniers.
SKINLIFE: calcetín realizado con un hilo especial antibacteriano con iones de plata.
TRAVEL: calcetín cubriente en suave algodón.
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Publicado el Viernes, 24 de Abril del 2009 por
oscarluv 
Según los resultados de la VI Encuesta Bayer Schering Pharma sobre Anticoncepción en España, citada por Consumer Eroski, el 21% de las mujeres españolas en edad fértil no usa ningún método de protección anticonceptiva o carece de la información para utilizarlos correctamente, lo que supone más de dos millones de personas. De ellasm 1.200.000 de las cuales no usa ningún tipo de anticonceptivo.
En una época en donde es habitual reírse de las últimas barbaridades proferidas por el Papa en África (el continente más azotado por el VIH) sobre los riesgos del uso del condón (algo que en definitiva fue coherenre el presidente paraguayo, Fernando Lugo, un ex obispo que lleva contabilizados 3 hijos no reconocidos, fruto de sus días como religioso), es alarmante que aún pervivan mujeres que no tomen recaudos y reciban la información necesaria para evitar un embarazo no deseado.
Un 50% de las mujeres dentro de este sector de riesgo se realizarían un aborto: en 2007, cerca de 120.000 mujeres se practicaron uno.
La responsabilidad, sin embargo, no es exclusiva de las mujeres. Las 1.200.000 mujeres que practican sexo sin protección reconocen dos como las causas principales para no hacer uso de condones (el método más extendido), píldoras, DIU, parches y otras medidas anticonceptivas.
Entre las dos primeras razones para esta negligencia se encuentra el temor a los efectos secundarios (un miedo para el que no hay ningún justificante médico). La segunda es el rechazo de sus parejas a usar cualquier anticonceptivo.
El machismo, en temas de salud, siempre es letal.
Fuente | Consumer Eroski
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Publicado el Martes, 31 de Marzo del 2009 por
oscarluv 
El último grito de la moda en lo que a cirugía plásticas se refiere es más bien invisible. O hace evidente lo que era invisible para muchos hombres: el Punto G.
Se trata de un retoque sin riesgos (la cirugía tarda 10 minutos y una hora después la paciente puede tener relaciones) y bajo anestesia local. La idea: resaltar la zona erógena más poderosa del cuerpo femenino.
El proceso es sencillo, pero requiere de que la mujer conozca exactamente la ubicación de su Punto G. El cirujano le pide a la paciente que le indica el punto de mayor sensibilidad de su vagina, y con un instrumento ginecológico se mide su extensión. Después, en esa zona se inyecta ácido rianurolico hasta formar una extención similar a una moneda de centavos de euro.
La idea: al elevar esa zona, es más fácil su contacto durante la penetración, y ello deriva en una mayor satisfacción para las mujeres. Su costo: cerca de 3.000 euros.
El punto de Gräfenberg, o Punto G., es una región ubicada detrás del hueso púbico y alrededor de la úretra, asociado a orgasmos de gran intensidad y a la eyaculación femenina.
¿Tendremos que rebautizarlo después de este evance de la cirugía?
Fuente | Clarín
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Publicado el Viernes, 19 de Diciembre del 2008 por
Soledad 
Los besos como ya todos vosotros bien sabéis son una parte muy importante del ritual amoroso y afectivo, ritual el cual cada ser humano experimenta varias veces en su vida. Es de esta forma que estas insignificantes acciones son la clave básica y fundamental para la continuación del rito, llegando finalmente al sexo. De hecho, el básico acto de besar genera en el individuo diversas reacciones estimulantes muy interesantes de mencionar. Primeramente cabe destacar que científicos especializados han dedicado dicha investigación en la concusión de varios exámenes y teorías, llegando a la respuesta de que un simple “Beso” no solo puede causar fuertes sensaciones de placer, sino también mejorar la salud.
Así es, tan insólito como curioso. Pues se trata de una teoría la cual por cierto fue experimentada en diversas partes del mundo. Primeramente es importante mencionar el curioso hecho de que dando un beso pasional es posible perder dos calorías. De esta forma se estaría adelgazando una minia parte del peso corporal, pero de todas formas seria una pérdida en fin. Por otra parte dichas conclusiones pueden no impresionar en su totalidad considerando que ya os he mencionado que el sexo verdaderamente adelgaza.
Sin más, otro de los más impresionantes resultados de dicha proyección resultaron ser que por cada beso pasional disfrutado es posible desarrollar técnicas de perdida del estrés, de esta forma podríamos convertir esta simple rutina experimentada a diario en una favorable terapia para mejorar nuestra salud.
Pues ya sabéis, al parecer ya no son necesarias las rutinas diarias en el gimnasio, ni la ayuda psicológica, solo basta con disfrutar realmente de un agradable rato con tu pareja.
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