Otro de los placeres de la vida –además de la cocina y el sexo– es la lectura, placer que se potencia si lo realizamos junto a nuestra pareja. Tanto si somos lectores empedernidos como si no, poner un libro entre ambos puede resultar una experiencia gratísima. ¿Cómo introducirse en el arte de leer en pareja?
1. “Lo bueno, si breve, dos veces bueno”: Comiencen durante los paseos en un parque o jardín, incluso mientras esperan la función de cine. Artículos que ofrezcan datos interesantes, aforismos o narraciones cortas son ideales para comenzar a calentar el motor de la imaginación compartida.
2. Cuéntame: Los cuentos son una forma muy dulce de conectar con nuestra pareja. Si tienen que pasar un tiempo separados, pueden contarse pequeñas narraciones por teléfono antes de dormir. Los relatos eróticos leídos entre las sábanas (y seguramente con unas cuantas risas de por medio) son ideales para potenciar el deseo y revestirlo de un nuevo significado.
3. Ars poética: Si desean algo que requiera un poco más de atención, pueden probar con poemas. Quizá uno lea determinada novela que al otro no apetezca mucho, pero pueden compartir pasajes o frases hermosas. La gracia está en vincularse a través de una experiencia tan personal como la de la lectura.
uién no desearía vivir 120 años, si . .. pudiese vivirlos plenamente? La edad cronológica no tiene que coincidir necesariamente con la biológica, aquella que expresa el organismo a través de los indicadores de salud y bienestar”. El Dr. Isaac Jakter, pionero en la práctica Antiaging, comparte en estas páginas los pilares sobre los que ha basado sus años de experiencia médica: la fórmula de la eterna juventud, que ha dejado de ser una utopía para convertirse en una posibilidad al alcance de todos. Los secretos para una vida joven y sana.
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mas como “al mal tiempo, buena cara” son, muchas veces, pretensiones superficiales de la felicidad. Sin embargo, hay un perfil aún desconocido de la positividad que es más profundo: el aprecio, el amor, la diversión, la alegría, la esperanza y la gratitud. Por más de veinte años, la doctora Barbara Fredrickson investigó estas emociones positivas y en las páginas de este libro nos revela cómo aprovechar nuestros recursos personales para obtener oportunidades y convertirnos en la mejor persona que uno pueda ser.
01 bhyanga”, también denominado
“ayurvédico”, es un tipo de masaje que regenera tanto el cuerpo como el alma. El ayurveda no es únicamente la medicina tradicional de la India, sino también una ciencia de vida muy completa que ha sobrevivido durante milenios gracias a que integra todos los aspectos del ser individual con relación a su entorno y a su situación personal. Kathy von Korff, terapeuta del Centro Rasayana, nos introduce en esta técnica eficaz para tratar el insomnio y la depresión. Trae un CD que nos ayuda a comprender estas prácticas.uién no desearía vivir 120 años, si . .. pudiese vivirlos plenamente? La edad cronológica no tiene que coincidir necesariamente con la biológica, aquella que expresa el organismo a través de los indicadores de salud y bienestar”. El Dr. Isaac Jakter, pionero en la práctica Antiaging, comparte en estas páginas los pilares sobre los que ha basado sus años de experiencia médica: la fórmula de la eterna juventud, que ha dejado de ser una utopía para convertirse en una posibilidad al alcance de todos. Los secretos para una vida joven y sana.
Marcar nuestro propio sendero en la vida, querer brillar de adentro hacia afuera, buscarle el costado positivo a los obstáculos y seguir siempre hacia adelante es la filosofía más efectiva para el alma. Chequea estos libros que ayudan a mantener el espíritu en positivo y disfrutar de la vida.
La Revolución Antiaging
¿Quién no desearía vivir 120 años, si . .. pudiese vivirlos plenamente? La edad cronológica no tiene que coincidir necesariamente con la biológica, aquella que expresa el organismo a través de los indicadores de salud y bienestar”. El Dr. Isaac Jakter, pionero en la práctica Antiaging, comparte en estas páginas los pilares sobre los que ha basado sus años de experiencia médica: la fórmula de la eterna juventud, que ha dejado de ser una utopía para convertirse en una posibilidad al alcance de todos. Los secretos para una vida joven y sana.
Vida positiva
La necesidad de “ser positivo” y axiomas como “al mal tiempo, buena cara” son, muchas veces, pretensiones superficiales de la felicidad. Sin embargo, hay un perfil aún desconocido de la positividad que es más profundo: el aprecio, el amor, la diversión, la alegría, la esperanza y la gratitud. Por más de veinte años, la doctora Barbara Fredrickson investigó estas emociones positivas y en las páginas de este libro nos revela cómo aprovechar nuestros recursos personales para obtener oportunidades y convertirnos en la mejor persona que uno pueda ser.
Masaje ayurvédico
“Abhyanga”, también denominado ”ayurvédico”, es un tipo de masaje que regenera tanto el cuerpo como el alma. El ayurveda no es únicamente la medicina tradicional de la India, sino también una ciencia de vida muy completa que ha sobrevivido durante milenios gracias a que integra todos los aspectos del ser individual con relación a su entorno y a su situación personal. Kathy von Korff, terapeuta del Centro Rasayana, nos introduce en esta técnica eficaz para tratar el insomnio y la depresión. Trae un CD que nos ayuda a comprender estas prácticas.
A unos nos erotizan unas cosas y a otros, otras. Por eso, alguien puede leer un libro -o determinadas escenas de una novela o un relato- y sentir cómo aflora vertiginosamente su deseo, mientras que para otros, esos mismos textos, les son indiferentes o les desagradan. Con el riesgo que ello entraña, por las mil y una peculiaridades que conforman la sexualidad y los deseos, te recomiendo un viaje relajado por estas novelas, relatos y biografías eróticas:
Relatos para leer con una mano, de Pilar Cristóbal. Roger. En “La Biblioteca de Don Peluquín”.
Las edades de Lulú, de Almudena Grandes. XI Premio de La Sonrisa Vertical. Tusquets Editores. Coños, de Juan Manuel de Prada. Valdemar
La vida sexual de Catherine M., de Catherine Millet. Anagrama.
Diario de una Ninfóma, de Valérie Tasso. Palana & Janés
Espera, ponte así, de Andreu Martín. XXIII Premio La Sonrisa Vertical. Tusquets Editores.
Y, por supuesto, te propongo la lectura de la trilogía Sexus, Nexus y Plexus, de Henry Miller, y de sus novelas Trópico de Cáncer y Trópico de Capricornio; cinco clásicos indudables de la literatura erótica.
Las reuniones tuppersex y la Juguetería sexual y la cosmética erótica son los protagonistas de una nueva revolución sexual; en esta ocasión con nombre y deseo femenino. En las reuniones, no sólo se muestra una selección de artículos eróticos, sino que se facilita información y se charla en un clima de confianza.
El libro traza un panorama general del sexo y las mujeres en el siglo XXI a partir de las opiniones de las asesoras de las tuppersex, de lo que se habla en estas reuniones, de estudios publicados en España sobre el sexo y, sobre todo, de los testimonios de muchas mujeres que cuentan sus experiencias, problemas, dudas, trucos sexuales y sus quejas con respecto a los hombres. En su vertiente más traviesa, explora los diferentes juguetes y artículos -como aceites afrodisíacos, vibradores para lengua y anillos
Siete relatos eróticos cotidianos y excitantes cargados de sensualidad, sorpresa y sentido del humor que hacen realidad las fantasías más íntimas de sus protagonistas y, quizá, del lector. Los relatos recrean situaciones morbosas, contadas de forma directa por un narrador inquisitivo o por las mujeres u hombres que las viven.
La sorpresa domina dos relatos: en uno un hombre hace realidad la fantasía de una mujer de ser seducida por un extraño que impone su voluntad y en otro, una mujer se convierte en otra persona para seducir a su pareja. Historias… narradas desde el deseo, la pasión y la imaginación y que nos llevan al exhibicionismo más puro; a unas sesiones de sexo casi tántrico donde dominan las caricias, o al sueño hecho realidad de un hombre normal que se transforma en un irresistible seductor que las conquista de una en una o de dos en dos.
La autora enseña a interpretar las señales sexuales que emite la persona que tenemos delante, a entender el propio lenguaje corporal y lo que decimos en cada momento con él y, también, a enviar las señales correctas para el sexo opuesto trabajando la autoestima. Es posible cambiar el lenguaje corporal de forma que comuniquemos con él una actitud positiva o incluso modifiquemos nuestra personalidad.
Según Judi James, la clave para ello está en no centrarse en los gestos que no hay que hacer sino en los que hay que hacer porque si se usa el %o” se producirá el efecto contrario. También existe la posibilidad de fijarse en las personas que actúan como un imán para los demás. Incluye divertidas guías sobre los lugares en los que ligar y cómo comportarse en cada uno de los lugares.
Las vivencias y peripecias sentimentales de cuatro amigas de más de treinta años que tienen en común su éxito profesional y que no tienen pareja. Son cuatro mujeres representativas de cuatro formas de entender la vida que reaccionan con desconcierto, ironía y mordacidad ante sus propias inseguridades y los traumas que arrastran los hombres. Hablan sin tapujos y con humor sobre las difíciles relaciones entre hombres y mujeres, el sexo y la soltería. Se apoyan unas a otras, se critican y se autocritican y se cuentan sus secretos, fracasos, ilusiones y lances sexuales…..parecido a Sex and the City pero en un libro!!!
Sus experiencias y las de sus conocidos y amigos componen un retrato de los siete millones de singles que hay en España, muchas veces arrastrados por una montaña rusa de citas y enamoramientos que acaban en rupturas prematuras. ¡Y es que todos somos muy difíciles!
Normalmente, las mujeres pueden mantener relaciones sexuales durante todo el embarazo, aunque su libido puede fluctuar según los cambios que experimente su organismo. Para compensar, los hombres suelen estar muy motivados para hacer ajustes y seguir disfrutando del sexo. Lo importante durante el embarazo, para mantener la relación de pareja viva, es permanecer sexualmente conectados y disfrutar de la intimidad, lo que se puede lograr con masajes y caricias -relajantes, eróticas o sexuales-, que gustan tanto a hombres como mujeres.
Lou Paget, conocida educadora e investigadora sexual estadounidense, presenta una serie de consejos y técnicas sexuales para superar los problemas y cambios corporales del embarazo –como posturas con las que la barriga no sea una incomodidad-, para sentirse bella, sexy y deseable y para estimular el deseo.
Para todas aquellas que prefieran un clásico y tradicional libro antes que un film o una buena película, os propongo aquí una interesante forma de agotar el tiempo con una excelente lectura femenina: ¿De verdad esta tan loco por ti? Una interesante revisión basada en la popular serie “Sex and the city”, la cual sabrá sobrellevar la mente femenina a las respuestas más atípicas e incógnitas más tradicionales en la vida de una mujer. Simplemente una interesante forma de pasar el tiempo recolectando las mejores ideas de los puntos más cotidianos en el tiempo femenino: sexo, ropa, y hombres.
El libro trata básicamente una mirada similar a la presentada en la popular serie, solo que en esta ocasión las conclusiones y respuestas se encontraran específicamente más explicitas que en cada episodio. De esta forma no es para nada extraño encontrar razonamientos de porque nosotras las mujeres pasamos horas en el teléfono, porque existe tanta inseguridad en nuestra personalidad, sin mencionar claro que se tratan temas desde la familia, hasta la pareja que tantas complicaciones causa.
Sin duda gracias a sus autores Greg Behrendt, Liz Tuccillo, y Ana Maria Pérez muchas mujeres se sintieron completamente identificadas. ¿Te atreves?
Ya os he mencionado interesantes lecturas en donde encontrar prácticas y sencillas formas de mejorar las relaciones sexuales. Pues hoy también os propongo la inspiración perfecta, pero en este caso orientada en la homosexualidad actual: “Kama Sutra del hombre gay”. Se trata de una de las más famosas y antiguas guías indias en donde se detallan específicamente y de manera muy sencilla las mejores posturas masculinas para practicar sexo. De esta forma su autor promete una mejor experiencia sexual, además de interesantes anécdotas que pueden experimentarse en la vida gay.
El libro dispone además de grandes ilustraciones informativas, junto a oportunas descripciones muy interesantes por cierto. No es necesario mencionarles que a su vez es posible encontrar recomendaciones prácticas y seguras de su mismo autor. De esta forma os aseguro que el sexo seguro será la aventura más anhelada por tu pareja.
El blog de la pasión de la red de blogs comerciales Medios y Redes. En él podrás encontrar artículos sobre amor, autoestima, pareja, mujeres, hombres, romantico, tendencias, salud, sensualidad…
Las reuniones tuppersex y la Juguetería sexual y la cosmética erótica son los protagonistas de una nueva revolución sexual; en esta ocasión con nombre y deseo femenino. En las reuniones, no sólo se muestra una selección de artículos eróticos, sino que se facilita información y se charla en un clima de confianza.
Siete relatos eróticos cotidianos y excitantes cargados de sensualidad, sorpresa y sentido del humor que hacen realidad las fantasías más íntimas de sus protagonistas y, quizá, del lector. Los relatos recrean situaciones morbosas, contadas de forma directa por un narrador inquisitivo o por las mujeres u hombres que las viven.
