La amistad entre mujeres: Sube el ánimo y reduce el estrés
Toda mujer sabes que una buena y gran amiga ayuda a levantar el ánimo, e incluso a llenar vacÃos emocionales. Un estudio de la Universidad de California, en Los Angeles (UCLA), va más allá y concluye que la amistad entre mujeres es positiva hasta el punto de dar forma a lo que somos y a la persona en la que nos convertiremos, además contrarrestar el estrés y eleva la autoestima mediante el intercambio de reflexiones alentadoras.
Según el estudio, la mujeres reaccionamos a las tensiones con un torrente de quÃmicos cerebrales que, por contrapartida, les permite entablar y mantener relaciones sólidas con otras mujeres. Asà que, cuando te invada el estrés o te sientas baja anÃmicamente, procura encontrar tiempo para tomar tu mejor medicina: ¡una charla con una buena amiga!
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