Comunicación en la pareja: Resolver los problemas y recuperar el amor

Según los autores del aleccionador libroCómo mejorar su matrimonio sin hablar al respecto, el malestar, resentimiento y frustración que experimentan algunas mujeres procede de la ansiedad que les produce el sentimiento de desconexión. O sea, que por detrás de casi todo los reproches que le hace a su pareja subyace el miedo a la desconexión: al distanciamiento sentimental y emocional. Por eso necesita hablar de ello, como si a través de las palabras pudiera conseguir tender esos puentes que considera rotos.

La verdad que no se expresa, el miedo de origen, es la clave que ayudaría a resolver efectivamente gran parte de los problemas entre la pareja. Si nos interesamos por lo que hace sufrir a la otra persona, no nos dolería tanto “lo que nos hace”.  Pero se nos olvida el amor (la causa) y nos quedamos con lo anecdótico (las reacciones defensivas). Y, sin embargo, más importante que los hechos son los sentimientos que los motivan.